هكذا تهزم الدهون الحشوية
الدهون الحشوية أو الدهون المخفية اسمان للشحوم التي تتجمع في أعماق البطن، وأضرارها الصحية كثيرة، فكيف السبيل للتخلص منها؟ ما هي دهون الجسم الحشوية؟ هي دهون مخزنة في أعماق البطن ملفوفة حول الأعضاء بما في ذلك الكبد والأمعاء. تشكل حوالي عُشر الدهون المخزنة في الجسم وذلك وفقا لموقع هيلث دايركت. تخزن معظم الدهون تحت الجلد وتعرف باسم الدهون تحت الجلد، وهذه هي الدهون المرئية التي يمكنك الشعور بها. في حين تختفي […]