تحذير: عدم شرب كمية كافية من الماء في الطقس الحار قد يؤدي إلى جلطات دموية
بصرف النظر عن المشاكل الصحية المعتادة المرتبطة بالحرارة بما في ذلك ضربة الشمس، فإن عدم شرب كمية كافية من السوائل يمكن أن تكون له عواقب أكثر خطورة. ووفقا لاستشاري جراحة الأوردة، البروفيسور مارك وايتلي، يمكن أن يؤدي نسيان شرب الماء في الواقع إلى تجلط الأوردة العميقة بسبب تخثر الدم. وقال: "الجفاف يعني أن جسمك يفقد من الماء أكثر مما يأخذه. ومن دون كمية كافية من الماء، لا يمكن لجسمك أن […]