إعادة ضبط المنبه والاستمتاع بغفوة قصيرة…دراسة توضح…
وجدت دراسة أجريت على أكثر من 1700 شخص أن السبب الأكثر شيوعا الذي يدفع الناس إلى إعادة ضبط المنبه والاستمتاع بالغفوة هو أنهم متعبون جدا لدرجة أنهم لا يستطيعون الاستيقاظ. وخلص العلماء إلى أن الغفوة قد تحارب "خمول النوم". وجاء الدليل على ذلك من تجربة طبقت على 31 شخصا سمح لهم بضبط المنبه قبل نصف ساعة من استيقاظهم بالفعل، والضغط على زر الغفوة ثلاث مرات. وخضعوا لاختبار الذاكرة والمهمة العقلية […]