Auteur1527

9788 Results / Page 37 of 1088

Background

الصحة

نصائح مفيدة لتجنب الشعور بالعطش أثناء الصيام

يعاني بعض الصائمين في شهر رمضان من الشعور الشديد بالعطش نتيجة اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة. ولتجنب الشعور بالعطش ينصح خبراء الصحة بالابتعاد عن شرب الشاي والقهوة والمشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين، فالكافيين يعمل على طرح السوائل بسرعة من الجسم ويسبب جفاف الجسم والشعور بالعطش. كما ينصح الخبراء بالتقليل من شرب الكاكاو الساخن ومشروبات الطاقة والعصائر الغنية بالسكريات أثناء فترة السحور، واستبدالها بالشاي الأخضر والعصائر الطبيعية، مثل […]

today4 مارس 2025

وطنية

53 مائدة إفطار و توزيع 65 ألف قفة رمضان

أفادت رئيسة الاتحاد التونسي للتضامن الاجتماعي، نعيمة الجلاصي، اليوم الثلاثاء، أن برنامج الاتحاد بمناسبة شهر رمضان يتمثل بالخصوص في توزيع 65 ألف قفة رمضان وتنظيم 53 مائدة افطار طيلة الشهر لفائدة 6030 شخصا يوميا، وذلك بقيمة جملية تقدر بـ10 ملايين دينار. وأضافت، نعيمة الجلاصي، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للانباء، أن توزيع قفة رمضان كان قد انطلق يوم الجمعة الماضي بقيمة 100 دينار للقفة الواحدة وبقيمة جملية 6.5 مليون دينار […]

today4 مارس 2025

وطنية

تقرير: تونس قوّة تكنولوجية في القارة الإفريقية…

تبرز تونس كمركز تكنولوجي بارز، في موقع استراتيجي بين إفريقيا وأوروبا، بما يوفر بوابة للأسواق العالمية، وفق تقرير نشرته المنصة الدولية المتخصصة في تكنولوجيا المعلومات وريادة الأعمال. وتتميز تونس على مستوى منظومة تكنولوجيا المعلومات بوجود 17 شركة متخصصة في هذا المجال و1450 شركة ناشئة، مما يضع تونس في موقع الصدارة بين أكبر عشرة مراكز ابتكار في افريقيا. وعزّزت هياكل الإسناد الحكومية والبرامج الخاصة مثل البرنامج الوطني لحاضنات الأعمال وقانون الشركات […]

today4 مارس 2025

عالمية

الصين تتوعد بحرب تجارية “بلا هوادة”

أكدت الصين أنها مستعدة للرد “حتى النهاية” بعدما فرضت رسوما جمركية على مجموعة من السلع الأمريكية ردا على رسوم جديدة فرضتها واشنطن على منتجات صينية. وقال الناطق باسم وزارة الخارجية الصينية لين جيان خلال مؤتمر صحافي إنه في حال واصلت واشنطن شن “حرب الرسوم الجمركية وحرب تجارية أو أي شكل من أشكال النزاعات ستكون الصين مستعدة لمجاراتها حتى النهاية”. وفي وقت سابق من الثلاثاء، أعلنت بكين فرض رسوم جمركية إضافية على مجموعة من المنتجات الأميركية من بينها الدجاج والقمح والذرة […]

today4 مارس 2025

الصحة

دراسة تكشف كيف يستجيب الجسم لفترات الصيام الطويلة

كشفت دراسة حديثة أن الصيام لفترات طويلة يؤدي إلى تغيرات جزيئية كبيرة ومنظمة في أعضاء متعددة بالجسم، ما يسلط الضوء على فوائد صحية تتجاوز مجرد فقدان الوزن. وأجرى الباحثون من معهد أبحاث الرعاية الصحية الدقيقة بجامعة كوين ماري في لندن (PHURI) والمدرسة النرويجية لعلوم الرياضة دراسة لاستكشاف الفوائد الصحية المحتملة للصيام، مع التركيز على الآليات الجزيئية الكامنة وراء هذه الفوائد. وقد توصلت الدراسة إلى نتائج تعتبر أساسا لأبحاث مستقبلية يمكن […]

today4 مارس 2025

الصحة

السكر والملح وسرطان الجهاز الهضمي..دراسة علمية توضح

كشفت دراسة علمية أجريت في البرازيل أن المواد السكرية في الأغذية المعالجة تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان المعدة، في حين أن استهلاك كميات كبيرة من الصوديوم الذي يوجد في ملح الطعام يزيد أيضا من احتمالات الإصابة بأورام الجهاز الهضمي. وسلطت الدراسة التي أجريت بتمويل من معهد أبحاث ساو باولو في البرازيل بمشاركة 1751 شخصا الضوء على التأثير الضار لمادة الصوديوم على غلاف المعدة مما يهدد باحتمالات الإصابة بالسرطان. وحذرت الدراسة التي نشرتها […]

today4 مارس 2025

الصحة

7 أطعمة تقهر النسيان.. تقوي الدماغ وتنشط الذاكرة

يشكل النسيان المتكرر آفة يعاني منها أغلب الناس، فيما يواجه كبار السن هذه المشكلة بشكل أكبر، وصولاً إلى الإصابة بأمراض الخرف والدماغ بما في ذلك الزهايمر الذي يعتبر الأكثر شيوعاً بين الكهول في مختلف أنحاء العالم. ويُعتبر النسيان العرضي أمراً طبيعياً، لكن الأبحاث تشير إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة التي تمنع فقدان الذاكرة يمكن أن يحدث فرقاً كبيراً، حيث إن العناصر الغذائية الصحيحة لا تحمي دماغك فحسب، بل […]

today4 مارس 2025

الصحة

هل يمكن لمن يتعاطون أدوية مضادة لتخثر الدم الصيام؟؟

أوصى أخصائي أمراض القلب والشرايين وكاتب عام مساعد في الجمعية التونسية لامراض وجراحة القلب والشرايين، رفيق الشتاوي، المرضى الذين يتعاطون أدوية مضادة لتخثر الدم وهي المضاد لفيتامين “ك” ويرغبون بالصيام بإجراء تحليل سيولة الدم مرة كل 15 يوما خلال الشهر للتثبت من استقرار سيولة الدم ومواصلة الصيام وأضاف، رفيق الشتاوي، في فيديو توعوي بثته الجمعية على صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي الفايسبوك، أنه توجد أدوية مضادة لتخثر الدم وهي المضاد للفيتامين […]

today4 مارس 2025

الصحة

هل يمكن لمن يتعاطون أدوية مضادة لتخثر الدم الصيام

أوصى أخصائي أمراض القلب والشرايين وكاتب عام مساعد في الجمعية التونسية لامراض وجراحة القلب والشرايين، رفيق الشتاوي، المرضى الذين يتعاطون أدوية مضادة لتخثر الدم وهي المضاد لفيتامين "ك" ويرغبون بالصيام بإجراء تحليل سيولة الدم مرة كل 15 يوما خلال الشهر للتثبت من استقرار سيولة الدم ومواصلة الصيام وأضاف، رفيق الشتاوي، في فيديو توعوي بثته الجمعية على صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي الفايسبوك، أنه توجد أدوية مضادة لتخثر الدم وهي المضاد للفيتامين […]

today4 مارس 2025

0%