الصحة

وزير الشباب والرياضة كمال :”83% من التونسيين لا يمارسون أي نشاط رياضي ..”

today3 يناير 2023 4

Background
share close

قال وزير الشباب والرياضة كمال دقيش اليوم ، أن الوزارة تعمل على دعم الرياضة المدنية على اعتبار أن المجتمع التونسي سائر نحو التهرم مع كثرة الأمراض المزمنة ، مشيرا إلى أن 83% من التونسيين لا يمارسون أي نشاط رياضي .

Written by: Siwar hSiwar

Rate it

Previous post

الصحة

5 أطعمة لتقليل الشعور بالاكتئاب الموسمي…

يمكن أن تؤثر الفصول المتغيرة على أجسامنا وعقولنا بطرق تشعرنا بأنها خارجة عن سيطرتنا. ومن المعروف أننا نعتمد على ساعتنا البيولوجية لتنظيم مزاجنا، ويمكن لأشعة الشمس الأقل، بشكل عام، أن تلغي هذا الإيقاع الطبيعي. وبالنسبة للبعض، يمكن أن يؤدي ذلك إلى شكل من أشكال الاكتئاب يسمى "الاضطراب العاطفي الموسمي" (SAD). ولكن وفقا لأخصائية التغذية ناتالي أولسن، فإن بعض الإضافات إلى نظامنا الغذائي، يمكن أن تساعدنا على الشعور بالتحسن خلال الأيام […]

today3 يناير 2023

Post comments (0)

Leave a reply


0%