الصحة

هل شرب كمية كبيرة من الماء عند السحور يمنع العطش أثناء الصيام؟

today17 أبريل 2023 9

Background
share close
وعند السحور ننصحك بتناول الخضار والفواكه مثل الخيار والخس والطماطم والبطيخ والشمام، فهي تحتوي على الماء، وسيمتصه جسمك تدريجيا أثناء الهضم، وهو ما سيحافظ على رطوبة الجسم مدة أطول.
يمكنك أيضا تناول طبق من الشوربة مع كوب أو كوبين من الماء، وبهذه الطريقة ستقلل الظمأ إلى أقل قدر ممكن.
الجزيرة

Written by: Saif Boularess

Rate it

Previous post

الصحة

المستشفى المحلي بالوسلاتية : إنطلاق العمل بمنظومة التصرف عن بعد

في اطار تقريب الخدمات الصحيّة للمواطن ، انطلق مؤخرا بالمستشفى المحلي بالوسلاتية العمل بمنظومة التصرّف في المواعيد عن بعد حيث تمكّن هذه المنظومة  من حصول المواطن  على موعد للعيادة الطبية المختصّة دون تكبّد عناء و مصاريف التنقل للمستشفيات الجهوية او الجامعيّة و الاكتفاء  بلإتصال بقسم العيادات الطبيّة بالمستشفى مصحوبا ببطاقة التوجيه و رقم الهاتف الشخصي للتسجيل عن بعد و و يتلقى طالب الخدمة تاريخ الموعد عبر ارسالية قصيرة  وفق ما […]

today17 أبريل 2023 71

Post comments (0)

Leave a reply


0%