Non classé

لماذا نشعر بالخمول والإرهاق في الصيف؟ الدكتورة درة عبد مولاه تجيب

today2 يوليو 2024

Background
share close

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف ، يشعر البعض بالإرهاق و التعب,و في هذا الاطار كشفت الدكتورة درة عبد مولاه اختصاص طب العائلة ان الشعور بالخمول في الصيف يعود الى عدة أسباب من بينها :

*قلة النوم و عدم انتظامه

*القيلولة المطولة

*عدم شرب كميات كافية من الماء في اليوم

*التعرض المباشر للمكيف .

*قلة الحركة

و دعت الدكتورة  درة عبد مولاه الى ضرورة تحسين الممارسات اليومية التي من شانها ان تأثر على صحتنا .

و أشارت الدكتورة ان االشعور بالتعب المتواصل و الارهاق الدائم يمكن ان يكون بسبب فقر الدم و الغدد لذلك يجب زيارة الطبيب .

 

مداخلة الدكتورة درة عبد المولاه في برنامج ماتينال الحياة تددونها في الرابط التالي

https://www.youtube.com/watch?v=Yk33wow6FVk

Written by: Heni Najla

Rate it

Previous post

أخبار-جهوية

وفاة 9 أشخاص وإصابة 384 آخرين خلال 24 ساعة في حوادث مختلفة…

سجلت وحدات الحماية المدنية وفاة تسعة أشخاص وإصابة 384 آخرين في حوادث مختلفة خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية، وفق المتحدث باسم الحماية المدنية. وأضاف المصدر ذاته، في بلاغ له الثلاثاء 02 جويلية 2024، أن وحدات الحماية تدخلت في 514 مناسبة، بينها 118 تدخلا لإطفاء الحرائق و102 تدخل للنجدة والإسعاف بالطرقات و285 تدخلا للإسعاف في غير حوادث المرور.

today2 يوليو 2024

Post comments (0)

Leave a reply


0%