play_arrow
Radio AlHayetFm الإذاعة الأولى للصحة في تونس
أكدت الاخصائية النفسية جيهان الجلاصي على ضرورة الحصول على الساعات الكافية من النوم و التي يجب ان تتراوح بين 6 و 8 ساعات خلال الليل مع أخذ قيلولة من -30 الى 45 دقيقة في نهار رمضان .
و أشارت جيهان الجلاصي ضمن مداخلتها صباح اليوم ,في برنامج “نهارك زين” على الحياة اف ام الى ان قلة النوم تؤثر على الحالة النفسية للشخص و مزاجه فيكون اكثر عرضة للغضب و الانفعال .
لمزيط من التفاصيل https://www.facebook.com/alhayetfm/videos/441715192361146
تنظم مدينة العلوم بتونس، يوم السبت 15 مارس الجاري، بداية من الساعة الثامنة والنصف مساء، سهرة فلكية تحت عنوان » تحت ضوء القمر ». وسيتمّ خلال هذه السهرة رصد عدد من الظواهر الفلكية ومشاهدة بعض الكواكب ونجوم فصل الشتاء، حسب ما أفاد به أستاذ التأطير العلمي بالمدينة، هشام يحي. وأوضح، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للأنباء، أنه سيتم خلال السهرة رصد القمر وكوكبي المشتري وزحل إلى جانب نجوم فصل الشتاء، لافتا […]
1
play_arrow
زيها مين حماقي
2
play_arrow
البنت القوية وائل كفوري
3
play_arrow
انتهى بلقيس
Post comments (0)