الصحة

دراسة علمية تربط تناول التفاح بخفض مستويات الكولسترول بالدم…

today23 أبريل 2023 12

Background
share close
كشفت دراسة بريطانية أن الاعتماد على الأطعمة وبعض الوسائل الطبيعية قد يساهم بشكل أكثر من المتوقع في خفض مستويات الكولسترول بالدم.
وأشارت الدراسة، التي أشرف عليه 03 من أشهر الأطباء البريطانيين، إلى أن تناول المكسرات والتفاح وزيت الزيتون قد يساهم في خفض مستويات الكولسترول بالدم بشكل يماثل فاعلية أدوية الكولسترول، وهو ما يعد أمرا مثيرا للغاية، وخاصة أن هذه الأدوية تسبب آثارا جانبية عديدة بالإضافة إلى ثمنها المرتفع.
واقترح الباحثون ضرورة وصف هذه الوسائل الطبيعية للمرضى الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكولسترول بالدم، وخاصة أنها تساهم في خفضها بفاعلية رائعة لا تقل عن فوائد الأدوية، لافتين إلى أن لأدوية الكولسترول جانبا سلبيا آخر يخفى عن الكثيرين، وهو أن الكثير من المرضى الذين يقومون بتناولها غالبا ما يفرطون في تناول الأطعمة الغنية بالكولسترول والدهون المشبعة، ظنا منهم أن الأدوية ستقوم بعلاج الآثار السلبية لهذه الحمية الغذائية الضارة، وهو ما يخالف
الحقيقة.
كما أشارت الدراسة إلى أن نسبة 80 بالمئة من مرضى القلب والأوعية الدموية يتبعون أنماطا غير صحية بالمرة، لا سيما تناول أطعمة غير صحية والتدخين ونقص النشاط الرياضي.

 

وكالات 

Written by: Siwar hSiwar

Rate it

Previous post

Non classé

بوحجلة : عطب بالشبكة المائية منذ 06 اشهر و الأهالي يستنكرون…

  منذ اكثر من 6 اشهر يشهد فرع البنك الوطني الفلاحي ببوحجلة عطب لحق بالشبكة المائية التي تمر من امامه و تزود في المؤسسة البنكية و المنازل و المحلات التجارية المجاورة بالماء الصالح للشرب انجر عنه تسرب و تدفق المياه للطريق المعبد الامر الذي أدى بالاتصال باعوان الشركة الوطنية لاستغلال و توزيع المياه بالتدخل لإصلاح العطب و بمعاينته اتضح انه يوجد ربط مباشر بين الشبكة الكهربائية و المائية و تعذر […]

today23 أبريل 2023 13

Post comments (0)

Leave a reply


0%