من بينها الاحساس بالسعادة…تعرف على فوائد المشي تحت المطر
من أكثر المشاعر التي يجتمع عليها الكثير من الأشخاص هي الفرحة والبهجة من السير أو الركض تحت المطر مهما اختلفت الأعمار ولكن من الأمور المتداولة الامتناع عن تلك البهجة خوفا من الاصابة بالأمراض، ولكن من المدهش في هذا الأمر ما ورد من دراسات تؤكد أن بالفعل يوجد الكثير من الفوائد النفسية والصحية من المشي أو الركض تحت الأمطار. فوائد المشي والركض تحت المطر : تم نشر العديد من الدراسات الهامة […]
Post comments (0)