بطولة النخبة لكرة اليد

حذّرت المختصة في أمراض الشيخوخة، عفاف الهمامي، اليوم الجمعة من تداعيات ارتفاع هرمون الكورتيزول على صحة الجسم، داعية إلى تطبيق التنفس العميق البطيئ للتصرف في وضعية التوتر. وأوضحت، عفاف الهمامي، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للانباء، أن التنفس العميق يخدع الدماغ وينبؤه بأن الشخص في وضعية مريحة، لافتة إلى أن علامات ارتفاع هرمون الكورتيزول هي زيادة مستوى السكر في الدم وزيادة الوزن وانتفاخ الوجه والرقبة وارتفاع ضغط الدم وخمول العضلات […]