برنامج مباريات الجولة السادسة ذهابا لبطولة الرابطة 3 لكرة القدم المستوى 1 (المجموعة 2)

5 ديسمبر 2024

السبت 07 ديسمبر 2024 : 14.00
أولمبيك الكاف – نجم الفحص
وداد السرس – تالة الرياضية
اتحاد سليانة – نجم فريانة
المرجان الرياضي بطبرقة – نادي مكثر
اتحاد بوسالم – ترجي الكريب
اتحاد سبيطلة – النادي المجازي
لسودة الرياضية – نادي حاجب العيون

الترتيب :
1/ تالة الرياضية 10
2/ نادي مكثر 09
*/ النادي المجازي 09
*/ نجم الفحص 06
5/ وداد السرس 08
*/ الاتحاد الرياضي ببوسالم 08
7/ أولمبيك الكاف 07
*/ اتحاد سليانة 07
*/ ترجي الكريب 07
*/ نادي حاجب العيون 06
11/ المرجان الرياضي بطبرقة 05
*/ نجم فريانة 05
13/ اتحاد سبيطلة 04
14/ لسودة الرياضية 01

Written by: Abdallah Hattab

Rate it

الصحة

دراسة تكشف فوائد التمارين الرياضية بالنسبة للنساء..

قد تساهم التمارين المكثفة لمدة قصيرة تصل إلى 90 ثانية يوميا، في تقليل خطر الإصابة بأمراض قلبية وعائية خطيرة، مثل النوبة القلبية أو فشل القلب، خاصة بين النساء اللواتي لا يمارسن الرياضة بانتظام، وفقا طبية حديثة. وأظهرت الدراسة، التي نُشرت نتائجها في المجلة الطبية البريطانية، أن ممارسة نشاط بدني يومي قوي لمدة تتراوح بين دقيقة ونصف إلى أربع دقائق، مثل صعود السلالم بسرعة أو حمل مشتريات ثقيلة، يقلل خطر التعرض […]

5 ديسمبر 2024