رياضة

الكرة الطائرة: اليوم كلاسيكو مشوّق بين الترجي التونسي و النادي الصفاقسي

today31 يناير 2024

Background
share close

تدور اليوم الأربعاء 31 جانفي 2024 مباريات الجولة الثالثة ذهاب من مجموعة « التتويج » ضمن منافسات بطولة القسم الوطني (أ) للأكابر.
و فيما يلي البرنامج الكامل:
قاعة الزواوي – تونس: 17:00 الترجي الرياضي/ النادي الصفاقسي تحكيم : زياد ريدان و محمد العنتبلي
قاعة الدخلاوي– سيدي بوسعيد: 18:00 س.سيدي بوسعيد /مولدية بوسالم تحكيم :محمد بن شيخة و ريم شبيل
القاعة الاولمبية –سوسة : 18:00 النجم الساحلي/ الاولمبي القليبي تحكيم :هيفاء الوافي و حمدي الطرابلسي

Written by: Abdallah Hattab

Rate it

Previous post

الصحة

الطريقة الصّحية و الأمثل لتناول اللوز

يفضل الكثير من الناس نقع اللوز قبل تناوله كعادة اتبعوها، بينما قد يرغب آخرون في فعل ذلك للتخلص من طعم قشره المرير قليلاً. لكن هل تناول اللوز المنقوع والمقشر أفضل بالفعل من تناوله بشكله الخام أو المحمص؟ يمكن أن يؤدي تناول اللوز بعد نقعه إلى تحسين فوائده الصحية بشكل كبير عن طريق تحسين توافر العناصر الغذائية وسهولة هضمه، بحسب خبراء التغذية. فوائد تناول اللوز المنقوع وهناك فوائد عديدة لتناول اللوز المنقوع، […]

today31 يناير 2024

Post comments (0)

Leave a reply


0%