دراسة : الجلوس لفترات طويلة يتسبب في هذه الأمراض…
كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن الجلوس أو النوم لفترات طويلة على مدار اليوم دون نشاط يزيدان مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو الوفاة وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية “بلوس وان”، فإن اتباع السلوكيات التي تتسم بالخمول لأكثر من عشر ساعات في اليوم يزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب. وربطت الأبحاث بين الجلوس لفترات طويلة من الوقت والعديد من المشكلات الصحية. ومن هذه الحالات السمنة ومجموعة حالات أخرى مثل […]
Post comments (0)