هل يغير توقيت شرب القهوة تأثيرها على صحتنا؟
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة القلب الأوروبية أن الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب وخطر الوفاة المبكرة بشكل عام مقارنةً، بمن يشربون القهوة طوال اليوم. وأظهرت العديد من الدراسات أن شرب القهوة أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، بشكل معتدل، قد يرتبط بتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، والموت المبكر، ولكن يبقى التأثير المحتمل لاستهلاك القهوة بكميات كبيرة (أكثر من 3-5 أكواب يومياً) […]
Post comments (0)