play_arrow
Radio AlHayetFm الإذاعة الأولى للصحة في تونس
تدور اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 الدفعة الثانية من مقابلات الجولة 10 ذهابًا من بطولة الرابطة المحترفة الثانية لكرة القدم ، وفي مايلي برنامج المواجهات : المجموعة الثانية : 14:00 الشبيبة الرياضية القيروانية – النسر الرياضي بجلمة 14:00 الهلال الرياضي الشابي – الكوكب الرياضي بعقارب 14:00 سكك الحديد الصفاقسي- امل الرقبة بتطاوين 14:00 المستقبل الرياضي بالقصرين – الملعب القابسي 14:00 أولمبيك سيدي بوزيد – نادي محيط قرقنة
حذرت وكالة ناسا من اقتراب كويكب ضخم يسمى 2024 XN1 من الأرض يوم 24 ديسمبر الجاري، بسرعة تصل إلى 14,743 ميلاً في الساعة. وبحسب مركز مراقبة الكويكبات التابع لوكالة ناسا، سيمر الكويكب على مسافة 4.48 مليون ميل (7.21 مليون كيلومتر) من الأرض، دون أن يشكل تهديدًا. وأكد جيس لي، عالم الفلك في مرصد غرينتش الملكي، أن الكويكب، الذي يتراوح قطره بين 29 و70 مترًا، سيكون بعيدًا عن الأرض بما يعادل […]
أعلن المركز الألماني لأبحاث علوم الأرض عن وقوع زلزال اليوم الأحد في جنوب إفريقيا، بلغت شدته 5.48 درجة على مقياس ريختر. وأوضح المركز أن الزلزال وقع على عمق عشرة كيلومترات. العربية
تعد البذور مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية التي تساهم في تعزيز صحة الشعر من الداخل إلى الخارج، وفقًا لما ذكرته منصة TATA 1mg. تشمل أبرز هذه البذور: بذور الكتان التي تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية والألياف، مما يساعد على تغذية فروة الرأس ومنع ترقق الشعر وتحسين ملمسه. بذور اليقطين الغنية بالزنك والمغنيسيوم، والتي تحفز بصيلات الشعر وتعزز نموه. بذور الشيا التي تحتوي على البروتين والأحماض الدهنية الأساسية، وتساهم في تقوية الشعر […]
1
play_arrow
زيها مين حماقي
2
play_arrow
البنت القوية وائل كفوري
3
play_arrow
انتهى بلقيس
