play_arrow
Radio AlHayetFm الإذاعة الأولى للصحة في تونس
توقف نشاط بطاحات جربة اليوم الاثنين 23 ديسمبر 2024 على الساعة 10:00 صباحا بسبب هبوب رياح قوية. وفي تصريح لمراسلة الإذاعة الوطنية بالجهة لمياء بن غالي، أكد كاهية مدير الإدارة الفرعية للبطاحات بالإدارة الجهوية للتجهيز بمدنين فرحات العريض، أن استئناف حركة البطاحات سيكون فور تحسن الأحوال الجوية.
يعد الكولاجين ضروريًا لمرونة الجلد وصحة المفاصل وغير ذلك الكثير. وفي حين تعد المنتجات الحيوانية مصدرًا شائعًا، فإن العديد من الأطعمة النباتية مليئة بالعناصر الغذائية التي تدعم إنتاج الكولاجين في الجسم. بحسب ما نشرته منصة TATA 1mg الرائدة في مجال الرعاية الصحية، فإن هناك 5 أطعمة نباتية تعزز صحة الكولاجين، كما يلي: السبانخ لأن السبانخ غنية بفيتامين C، فإنها تلعب دورًا مهمًا في إنتاج الكولاجين، ودعم صحة الجلد والعظام والمفاصل. الفلفل الحلو […]
حكام مباريات الجولة 11 ذهابا لبطولة الرابطة 2 لكرة القدم المجموعة 1 : الثلاثاء 24 ديسمبر 2024 : 14.00 جندوبة الرياضية – القلعة الرياضية : حسان السالمي أمل حمام سوسة – نادي حمام الأنف : الطاهر تليش ملعب منزل بورقيبة – النجم الرادسي : أنور العكروتي جمعية مقرين – النادي القربي : أشرف الحركاتي مستقبل وادي الليل – جمعية أريانة : رضوان بلواعر مستقبل المرسى – مكارم المهدية : منتصر […]
كرة القدم برنامج مباريات الجولة 11 ذهابا لبطولة الرابطة الثانية الثلاثاء 24 ديسمبر 2024 : 14.00 جندوبة الرياضية – القلعة الرياضية أمل حمام سوسة – نادي حمام الأنف ملعب منزل بورقيبة – النجم الرادسي جمعية مقرين – النادي القربي مستقبل وادي الليل – جمعية أريانة مستقبل المرسى – مكارم المهدية سبورتينغ المكنين – هلال مساكن المجموعة الثانية : الأربعاء 25 ديسمبر 2024 : 14:00 بعث بوحجلة / مستقبل القصرين كوكب […]
1
play_arrow
زيها مين حماقي
2
play_arrow
البنت القوية وائل كفوري
3
play_arrow
انتهى بلقيس
