ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية قد يؤدي إلى الوفاة

أفادت الأستاذة الاستشفائية الجامعية في التغذية وأمراض التغذية ورئيسة قسم أمراض التغذية بالمعهد الوطني للتغذية ، الدكتورة شيراز راشد عمروش، أن ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية قد يؤدي إلى حالات وفاة.

وأوضحت الدكتورة عمروش، اليوم الأحد 09 فيفري 2025، أن الدهون الثلاثية تكون عادة مرتبطة بالسمنة والإفراط في تناول السكريات ولكن هناك حالات نادرة سببها مختلف وحميتها مختلفة.

وخلال مداخلة إعلامية،  بينت الأستاذة الجامعية، أن المعدل العادي للدهون الثلاثية لا يتجاوز 1.5غ في اللتر مشيرة إلى أن ارتفاع نسبة هذه الدهون قد تتسبب في مخاطر عديدة.

وتابعت أنه على المدى المتوسط من المحتمل الإصابة بالتهاب البنكريات الذي قد يؤدي إلى الوفاة في بعض الأحيان مبرزة أن هناك من تصل نسبة ارتفاع الدهون إلى 6 أو 7 غ ويُصاب بالتهاب البنكريات ولكن أحيانا تصل النسبة إلى 20 غ ولا تؤدي للإصابة بهذا الالتهاب.

كما أكدت أنه على المدى الطويل قد يتسبب ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الإصابة بأمراض القلب والشرايين  مشددة على عدم وجود علامات خاصة بارتفاع نسبة هذه الدهون.

وأوصت الدكتورة عمروش بضرورة ممارسة نشاط بدني لـ30 دقيقة لمدة 5 أيام في الأسبوع بالإضافة إلى ممارسة حصص لتقوية العضلات مرتين في الأسبوع على الأقل.

وشددت على أهمية اتباع حمية تهدف إلى تخفيض الوزن، وقالت « لا بد من تناول الخضر والغلال « مقدار معين » والحبوب الكاملة والبقول الجافة والأسماك الدهنية والتوقف عن تناول الخبز الأبيض والمعجنات والمشروبات الكحولية ».