في حين أن النتائج لا تظهر بالضرورة أن تناول الزبادي يمكن أن يساعد الناس على إدارة القلق أو التغلب على الاكتئاب بشكل نهائي، إلا أنها تشير إلى أن البكتيريا الموجودة في هذا العنصر الأساسي في وجبة الإفطار يمكن استخدامها كأداة لإدارة الصحة العقلية في المستقبل.

تسكن أجسامنا آلاف الكائنات الحية  الدقيقة، التي يشار إليها مجتمعة باسم الميكروبات ، والتي تعتبر ضرورية لصحتنا.

وقال فريق الباحثين إن وجود خلل في تعداد الكائنات الحية الدقيقة، سواء بسبب المرض أو  سوء التغذية  أو لأسباب أخرى، تساهم في العديد من الأمراض وحتى تساعد في انتشار  السرطان

وكالات