الصحة

أخصائية الجهاز الهضمي :”أفضل طريقة لتخفيف الحالة بعد الإفراط بتناول الطعام هي الحركة والنشاط البدني…”

today9 مارس 2023 2

Background
share close

أعلنت الدكتورة نوريا ديانوفا أخصائية الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية الروسية، أن أفضل طريقة لتخفيف الحالة بعد الإفراط بتناول الطعام هي الحركة والنشاط البدني.

وتشير الخبيرة في حديث لراديو “سبوتنيك” إلى أنه يمكن تخفيف حالة الإفراط في تناول الطعام بالحركة داخل المنزل أو التجوال في الهواء الطلق. كما يمكن حل هذه المشكلة بمساعدة أدوية معينة. ولكن المهم في هذه الحالة هو معرفة كيف نتغذى بصورة صحيحة، واستخدام هذه الأدوية ممكن في حالات نادرة فقط.

وتعلق الطبيبة على ما نشر في شبكة الانترنت عن فائدة المشروبات الغازية عند الإفراط بتناول الطعام.

وتقول: “نعم هناك مثل هذه الوصفة في الانترنت، تفيد بأن المشروبات الغازية تساعد على تخليص المعدة من الطعام غير المهضوم. أي أن المعدة تتخلص من الطعام، ولكن جودة عملية الهضم لا تتحسن في هذه الحالة. لذلك أعتقد أن هذا غير صحيح ولا حاجة له”.

المصدر: صحيفة “إزفيستيا”

Written by: Siwar hSiwar

Rate it

Previous post

أخبار-جهوية

دراسة حديثة :” مياه عميقة في جهة القيروان و الساحل تشكل حلا لمعضلة ندرة المياه في تونس..”

أكد أستاذ التعليم العالي بمركز بحوث تكنولوجيات المياه ببرج سدرية، حكيم قبطني، الخميس، أن الدراسات الحديثة التي قام بها المركز، باعتماد مقاربة الجيوفيزياء، أثبتت وجود مياه عميقة في جهة الساحل والقيروان من شأنها أن تشكل حلا لمعضلة ندرة المياه في تونس. وشدّد قبطني، في تصريح اعلامي، خلال افتتاح الصالون الدولي للأنشطة والتكنولوجيات المائية « معرض المياه »، بمقر الاتحاد التونسي للصناعة والتجارة والصناعات التقليدية، على ضرورة مزيد استكشاف واستغلال هذه المياه العميقة […]

today9 مارس 2023 204

Post comments (0)

Leave a reply


0%